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糖尿病だと診断されました

"私は2年前36歳の時に健康診断で糖尿病と診断されてしまいました。
私の家系は親族も糖尿病がいるため暴飲暴食にならないよう注意していて、いずれは自分もなるんだろうなあ。という程度で考ていましたが、ついに私にもキター!!と思っても後の祭り。診断を下されてやっぱりすごいショックでした( ̄□ ̄;)!!

その後、お薬を処方してもらい定期的に通院していたのですが血液検査でHda1c(直前の血糖値ではなく、過去1~2ヶ月の血糖値がわかる項目です)の値が8%を超えたことがあったため教育入院して担当の先生や管理栄養士の先生のお話しを聞いていろいろ自分でも努力の甲斐あって6.5%程度まで低下させることができました(⌒▽⌒)/

2ヶ月に1回程度通院していたのですが、なかなか仕事が忙しくなり休みがちになり現在は全く病院に行っていません| ̄ω ̄、|
なので、今は正直健康診断も恐ろしくてたまりません。

なってしまった今だから言えますが、糖尿病予備軍と言われている方たちはぜひお医者さんの言うことはしっかり聞くようにしたほうがいいですよ!!私のようになる前に。。
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